UMA OPORTUNIDADE ESPECIAL PARA COMPLETAR A SUA ROTINA

Já cuidou da mente.
Agora complete a rotina cuidando também do corpo.

Adicione o Corpo Ativo 60+ e tenha 30 dias de movimentos simples, ilustrados e já organizados para fazer em casa — sem ter de procurar exercícios ou preparar uma rotina.

Corpo Ativo 60+ - Programa de 30 Dias de Movimento em Casa

Uma rotina pronta para cada dia

Não precisa de procurar exercícios, escolher sequências ou decidir o que fazer. O programa já está organizado para acompanhar dia após dia.

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30 dias de movimento já organizados.
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Movimentos ilustrados e fáceis de acompanhar.
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Exercícios sentados e em pé com apoio.
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Pouco ou nenhum equipamento necessário.
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Movimentos para braços, pernas e mobilidade.
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Atividades de coordenação e equilíbrio com apoio.
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Para realizar no conforto de casa.
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Respeitando o ritmo e as possibilidades de cada pessoa.

Tudo o que vai receber

Um programa completo para tornar o movimento mais simples de incluir na rotina.

PROGRAMA PRINCIPAL

Corpo Ativo 60+ — 30 Dias de Movimento em Casa

Uma rotina diferente para cada dia, já organizada para que não tenha de escolher ou combinar exercícios. Basta abrir o dia correspondente e acompanhar os movimentos indicados.

✓ 5 movimentos em cada rotina.
✓ 30 rotinas já preparadas.
✓ Movimentos sentados e em pé.
✓ Sessões simples e práticas.

E ainda recebe 3 bónus especiais

Materiais complementares para tornar o programa ainda mais simples, prático e fácil de acompanhar.

3 Bónus Especiais do Corpo Ativo 60+
BÓNUS 1

10 Rotinas Especiais

Sequências prontas para diferentes momentos: sessões mais suaves, apenas sentado, mobilidade, braços, pernas e corpo inteiro.

BÓNUS 2

Calendário Corpo Ativo

Um acompanhamento simples dos 30 dias para marcar cada rotina concluída e visualizar o percurso.

BÓNUS 3

Biblioteca dos Movimentos

Um guia de consulta com os principais movimentos para rever posições e orientações sempre que precisar.

Mente ativa.
Corpo em movimento.

As 1001 Atividades ajudam a criar momentos de estimulação para a mente. O Corpo Ativo 60+ acrescenta uma rotina pronta de movimento para completar esse cuidado no dia a dia.

Não precisa de decidir o que fazer. O programa já está preparado.

Complete agora a sua rotina

Adicione o Corpo Ativo 60+ à sua compra com apenas um clique.

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Experimente durante 15 dias com tranquilidade

Queremos que possa conhecer o Corpo Ativo 60+ sem preocupações. Por isso, a sua compra está protegida por uma garantia de 15 dias.

Se durante esse período perceber que o material não corresponde ao que procurava, poderá solicitar o reembolso dentro do prazo da garantia.

Material educativo de incentivo ao movimento. Cada pessoa deve realizar apenas movimentos confortáveis e adequados às suas possibilidades. Em caso de condição específica, limitação importante ou recomendação médica, procure orientação profissional.